Viele Frauen machen alles richtig – und trotzdem speichert der Körper Energie als Fett. Dieses kurze Video erklärt, was sich im Körper mit der Zeit verändert und warum klassische Diäten oft nicht an der eigentlichen Ursache ansetzen.

In den letzten Jahren haben Forscher entdeckt, dass Gewichtszunahme häufig nicht durch mangelnde Disziplin entsteht, sondern durch Veränderungen im Stoffwechsel – insbesondere in der Art, wie der Körper Energie verarbeitet.

Genau deshalb funktionieren viele Diäten nur kurzfristig – oder gar nicht. Das Video zeigt, warum sich der Körper vieler Frauen ab einem bestimmten Alter anders verhält und welche natürlichen Ansätze derzeit wissenschaftlich diskutiert werden.

Ziel ist es nicht, Schuld zuzuweisen, sondern Zusammenhänge zu verstehen – damit Entscheidungen auf einer realistischen und fundierten Basis getroffen werden können.

• Warum Kalorienzählen oft nicht mehr ausreicht
• Welche Rolle Insulin und hormonelle Prozesse spielen
• Warum Sport allein das Grundproblem häufig nicht löst
• Was sich im Körper vieler Frauen ab etwa 35 verändert
• Welche neuen, natürlichen Konzepte aktuell erforscht werden